华盛顿特区，12月3日(美国):根据一项研究，大多数去健身房的年轻男性都不知道他们的生活方式对他们生育能力的影响。
根据发表在《生殖生物医学在线》上的一项对152名健身房爱好者的调查的新发现，男性大多没有意识到健身房生活方式的特点对他们生育能力的危害，比如蛋白质补充剂，其中含有大量的雌激素，79%的男性受访者使用这种补充剂。
当被问及是否担心自己的生育能力时，超过一半的男性参与者回答说他们以前考虑过这个问题。然而，只有14%的参与调查的男性考虑过他们的锻炼习惯或补充剂的使用会如何影响他们的生育能力。
进一步的数据显示，对于定期健身和补充营养是否比生育能力更重要的问题，人们的回答存在显著差异，38%的人不同意，28%的人同意。与此同时，女性参与者更清楚健身房生活方式对男性生育能力的影响。
伯明翰大学的Meurig Gallagher博士是这项研究的主要作者，他说:“健康的身体和健康的生活方式是一件好事。在男性生育能力的背景下，人们担心的是蛋白质补充剂的使用越来越多。主要的担忧是来自乳清和大豆蛋白补充剂的高水平的雌性激素雌激素。过多的雌性激素会导致男性精子数量和质量出现问题。许多可以买到的蛋白质补充剂都被合成代谢类固醇污染了，这会导致精子数量减少，睾丸萎缩，勃起功能障碍等等。
“不孕症是一个越来越受关注的问题，根据世界卫生组织的数据，全世界每6个人中就有1人受其影响。在全球范围内，人们对男性占这些不孕症病例的一半这一事实了解有限。
“这项研究的主要发现是，在我们调查的年轻人中，男性生殖健康意识严重缺乏。虽然人们意识到与合成代谢类固醇使用相关的问题，但很少有人了解健身房补充蛋白质会产生负面影响。
伯明翰大学的杰克逊·柯克曼-布朗教授是这篇论文的作者，他说:“我们发现，男性在被问到生育能力的问题时，确实会对自己的生育能力感到好奇，但他们不会自己去思考这个问题——这可能是因为社会上人们仍然认为生育能力是‘女性的问题’，并且(错误地)认为男性的生育能力在他们的一生中不会改变。”
“重要的是，人们不要把这当作不健康或不锻炼的理由，但人们应该尝试和教育自己，了解他们服用的任何形式的补充剂，无论是蛋白质、维生素还是其他任何东西。”一般来说，大多数数据都表明，最好食用未浓缩的天然蛋白质食物，因为这些食物也不太可能受到任何环境污染物的高水平污染。例如，如果你的饮食是常规的，烤鸡是一个很好的蛋白质来源，而不是浓缩的蛋白质棒或奶昔。”(ANI)
