为了保持最佳状态，你必须照顾好自己——我们说的不仅仅是纵容自己。有时候，简单地阅读有关自爱的书籍就能帮助你实现最好的自己——这就是为什么我们在那里收集了一些最好的自爱语录。试着每天把它们通读一遍，不断提醒自己，你确实是如此特别。但别忘了整天都保持这种态度。
试着花一些时间通过锻炼来照顾你的身体(甚至散步就足够了!)，或者只是站在镜子前给自己一个赞美。这是你应得的!
如果你需要一个小小的提醒，那就是:你是特别的，你是独一无二的，你被爱着，你值得被认可，因为你每天做的所有美好的事情。
从现在开始，开始更加爱自己吧!
“哦,一旦你接受了自己的缺点，没有人可以利用它们来对付你。——乔治·r·r·马丁
“你通过做自己来改变世界。——小野洋子
“生活中最大的遗憾之一就是成为别人希望你成为的人，而不是做自己。”——Shannon L. Alder
“即使在最严酷的冬天之后，花朵也会重新生长。你也会的。——詹娜·塞西莉亚
“在这个世界上，最困难的挑战是做你自己每个人都试图让你成为另一个人。——e.e.卡明斯
“最可怕的事情是接受零己完全。——卡尔·古斯塔夫·荣格
“自爱是一片海洋，你的心是一艘船。让它充满，任何多余的都会溢出到你所爱的人的生活中。但你必须先来。——博·塔普林
“我们最初和最后的爱是自爱。——Christian Nestell Bovee
“谁向外看，谁在做梦;谁往里看，谁就醒了。——卡尔·古斯塔夫·荣格
“爱自己不是虚荣;这是理智。——卡特里娜·梅尔
我深吸了一口气，听着我内心的老吹牛。我是，我是，我是——西尔维娅·普拉斯
“没人能救我。我知道，因为我已经试过让他们这么做了。这行不通。这都是我的错。——米歇尔·达维拉
“感受你已经足够的事实。——马克·尼波
“不要落入为了爱和接受而牺牲自尊的陷阱。——阿什利·格雷厄姆
“像对待你爱的人一样对待自己。——格伦农·道尔
“我在这里很安全集装箱给我打电话了。——村上春树
“我曾经被那些对我的能力设限的人所束缚。通过这段经历，我明白了如果你想要什么，你必须自己去实现。如果你不去要求，你是不会得到的。——阿什利·格雷厄姆
“我对自己的身体说，‘我想成为你的朋友。它深深地吸了一口气。他回答说:“我一生都在等待这一刻。——Nayyirah Waheed
“罗寂寞是你极度需要自己的信号。——鲁比·考尔
“爱上自己是幸福的第一秘诀。”——罗伯特·莫利
“docu记录下你最爱自己的时刻——你穿的衣服，你身边的人，你在做的事情。重新创造和重复。——Warsan Shire
“有时候我假装自己很正常。但这很无聊。所以我就做回我自己。——艾因·埃因齐兹
“如果我们都做了我们有能力做的事情，我们真的会让自己大吃一惊。——托马斯·爱迪生
“我的君主，自爱并不像忽视自己那样可耻。——威廉·莎士比亚
“没有自己的认可，一个人是不会感到自在的。——马克·吐温
“在一个变化的世界里做你自己不断努力使自己成为别人是最大的成就。——拉尔夫·沃尔多·爱默生
“如果你不善于爱自己，你将很难爱任何人，因为你会怨恨你给别人的时间和精力，而你甚至没有给自己。”——芭芭拉·德·安吉利斯
“生活不是一场关于发现你自己。生活是一场关于创造你自己。——萧伯纳
“拥抱你光荣的混乱。——伊丽莎白·吉尔伯特
“找出你是谁，并有目的地去做。——多莉·帕顿
“像你爱的人那样对自己说话。——布朗
“美丽始于你决定做自己的那一刻。”——可可·香奈儿
“我越喜欢自己，就越不想假装成别人。——杰米·李·柯蒂斯
“只有你和你。这是一种关系。这是最重要的创造的关系。——Nayyirah Waheed
“提醒自己，做自己是不会失败的。——韦恩·戴尔
“你如何爱自己，就是你如何教会别人爱你。”——鲁比·考尔
“怀疑比失败更能扼杀梦想。”——苏西·卡西姆
“你是自由的，你是强大的，你是善良的，你是有爱的，你有价值，你有目标。一切都很好。——亚伯拉罕·希克斯
“现在不是屈服于不安全感的时候。你已经赢得了成长的权利。你得自己挑水了。——谢丽尔·斯特雷德
“人生的低谷成为我重建生活的坚实基础。——J.K.罗琳
“首先爱你自己，然后其他的一切都会水到渠成。”在这个世界上，你真的必须爱自己才能完成任何事情。——露西尔·鲍尔
“我必须爱我自己，尊重我自己，就好像我的生命依赖于自爱和自尊。”——玛雅·安杰洛
与你的友谊我自己全是我重要，因为没有它，一个人无法与世界上任何其他人成为朋友。——埃莉诺·罗斯福
“与我们内心的东西相比，我们身后和面前的东西都微不足道。”——拉尔夫·沃尔多·爱默生
“永远不要放弃任何人。这包括不放弃自己。——迪特尔·f·乌奇多夫
“当你对别人说‘是’的时候，确保你不是在对自己说‘不’。——保罗·科埃略
“做你自己;其他人都有人了。——奥斯卡·王尔德
“没有你的同意，没有人能让你感到自卑。——埃莉诺·罗斯福
“在你心灵的伤口上播种希望。——亚历山德拉·瓦西里乌
“你总是和自己在一起，所以你不妨享受陪伴。——黛安·冯·芙丝汀宝
“当我足够爱自己的时候，我开始离开那些不健康的东西。这意味着人们、工作、我自己的信仰和习惯——任何让我保持渺小的东西。我的判断是不忠。现在我把它看作是自爱。——金·麦克米伦
“真正的困难是克服你的思维方式布特自己。——玛雅·安杰洛
“当别人都不相信你的时候，你必须相信自己——这让你成为这里的赢家。”——维纳斯·威廉姆斯
“即使受伤，也要勇敢地治愈自己。”——比安卡·斯帕拉西诺
“做真实的自己。原作比复制品更有价值。——苏西·卡西姆
“我们接受我们认为值得拥有的爱。——Stephen Chbosky
“有趣的是，我们常常看不到自己坚强的所有方式。——莉娜·杜汉姆
“爱是伟大的灵丹妙药。爱自己会在我们的生活中创造奇迹。——路易丝·海
“我认为在生活中，你应该为自己努力到死。——塞雷娜·威廉姆斯
“今天你就是你!”这是千真万确的!没有一个活着的人是你——除了你!大声喊:“我很幸运能成为现在的我!——苏斯博士
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