【周末】品味季节:尽情享受韩国的冬季美食

星座作者 / 花爷 / 2025-02-14 12:42
"
      在韩国,冬天意味着要忍受严寒。与此同时,这也意味着你可以吃到当季的美味的韩国冬季食物。  韩国以四季分明而闻

  

  Gwamegi (Getty Images)

  在韩国,冬天意味着要忍受严寒。与此同时,这也意味着你可以吃到当季的美味的韩国冬季食物。

  韩国以四季分明而闻名。每个季节都有一组不同的食物成为人们关注的焦点。

  在冬季,韩国最受欢迎的三种海鲜占据了舞台的中心——龟尾、黄尾鱼和牡蛎。其他时令美食包括红豆粥,甚至还有柑橘类水果。

  许多韩国人认为应季食物能给我们的身体和心灵带来安慰。由于很容易买到应季的食材,许多人喜欢用应季的食材做饭,而其他人只是在外出就餐时更方便地找到它们。

  The local way to eat Gwamegi is to make a veggie wrap with gwamegi, garlic, chives, water parsley, kelp and vinegared red chile paste. (Getty Images)

  Gwamegi

  Gwamegi是部分干燥的太平洋鲱鱼或太平洋刀鱼,具有独特的风味、口感和质地。在庆尚北道浦项市九龙浦村,主要在冬季生产。

  新鲜的鲱鱼或刀鱼被冷冻在零下10摄氏度,并在12月放置在户外,晚上重复冷冻,白天解冻。这个过程一直持续到水分含量降到40%以下,这通常需要两周的时间。虽然鱼的含水量下降,但鱼的肉和脂肪保留下来,使它具有嚼劲和美味的味道。

  Gwamegi hang at Guryo<em></em>ngpo in Pohang, North Gyeo<em></em>ngsang Province. (Getty Images)

  由于鲱鱼油含有丰富的两种罕见的omega-3多不饱和脂肪酸,即二十二碳六烯酸和二十碳五烯酸,这两种脂肪酸通常以低浓度存在于非海洋动物体内,对人体有益,因此人们认为虾肉对健康有益。

  从11月到次年1月是赏花季节。当地人吃这道菜的方法是用鱼、大蒜、香葱、水欧芹、海带和适量的醋辣酱做一个蔬菜包。包装是一种和谐的味道;清脆的卷心菜和葱花与辛辣的大蒜相得益彰,而美味的瓜美子则与醋辣酱的清凉味道相得益彰。

  A plate of sashimi includes yellowtail to the right. Yellowtail sashimi is often served with other kinds of sashimi, including salmon and flatfish. (Lee Jaeeun/The Korea Herald)

  一种鲱

  冬天的黄尾鱼生鱼片味道最好。这种鱼在冬天会增加脂肪,所以据说当季捕捞的黄尾鱼比金枪鱼更美味。

  冬天的时候,这里的生鱼片店会贴出告示,宣称“有切片的bangeo供应”。黄尾鱼通常被切成厚厚的薄片,蘸上醋或酱油的红辣椒酱,以及芥末或芝麻油和盐。也有人喜欢和各种泡菜一起吃。当它与冲洗过的成熟泡菜一起卷起来时,肥美可口的果肉与泡菜的嘎吱声形成对比,在口中融化。成熟的泡菜通常比普通的泡菜味道更重,所以可以把调料抖掉,把泡菜冲洗一下,味道会更温和。

  延南洞的Bada Hoe Sarang是首尔最著名的餐厅,供应厚实、新鲜、美味的黄尾鱼片,但在冬季,等待时间可能会延长到几个小时。

  The local way to eat raw oysters is to dip it in red chile paste with vinegar. (Lee Jaeeun/The Korea Herald)

  牡蛎

  在韩国,冬天是生蚝的最佳季节。它们在11月到2月之间上市,天气越冷,味道越好。它们有饱满的乳白色的果肉和一种清新的海洋气味,在嘴里蔓延。它们还富含维生素和矿物质,据说对血液循环和皮肤有帮助。

  在世界上的某些地方,牡蛎可能是特殊场合的奢侈品,但在冬天,韩国到处都是牡蛎。韩国周围的海洋是生产优质牡蛎的理想环境。韩国的海带富含矿物质和营养物质,牡蛎的生长时间比世界其他地方短得多。

  Gulgukbap is a rice soup with oysters. It is made by boiling the soup over a long time with oysters, tofu and other vegetables. (Getty Images)

  在韩国,吃生蚝的方式有很多种,其中最受欢迎的是生吃生蚝、煮汤配米饭或煎生蚝——在鸡蛋面糊里煎生蚝。

  Patjuk (Getty Images)

  Patjuk

  红豆粥,在这里被称为patjuk,是由干燥的红豆,加入糯米粉制成的有嚼劲的年糕团。红豆被煮去苦味,然后在粗过滤器上捣碎,再煮一次。

  韩国人传统上在冬至(一年中白天最短、黑夜最长的一天)吃土豆泥,因为他们相信土豆泥的红色可以辟邪。韩国人为家人制作馅饼,希望他们在新的一年里幸福、成功、平安。

  Volunteers dish out complimentary lunches of red bean porridge for impoverished senior citizens at a park in Seoul on Dec. 22, 2023, the day of the winter solstice. People in Korea customarily eat the porridge on the winter solstice on the ancient belief that the red color of the beans provides positive energy to drive away evil spirits. (Yonhap)

  在冬天吃马铃薯的习俗也与韩国作为农业社会的悠久历史有关。吃patjuk一直是一种祈愿丰收的仪式。通过在冬天吃有营养的食物,人们准备在春天开始耕种。尽管在这个现代化的工业化社会中,关于恶灵和农业传统的信仰已经逐渐消失,但帕特尤克仍然作为一道冬季菜肴受到普遍欢迎。

  A woman peels tangerines. (123rf)

  橘子

  韩国的美食日益受到全球的欢迎,其中包括其令人惊叹的甜水果。除了著名的草莓、葡萄、苹果和梨之外,韩国的橘子——也被称为satsumas或mandarins——也是一种广受欢迎的水果。农业、食品和农村事务部的数据显示,韩国人吃的橘子比其他任何水果都多,人均年消费量为14.3公斤。

  这种柑橘类水果在冬季特别受欢迎。这在一定程度上是由于其维生素C含量高,可以增强免疫力,但主要原因是它们又甜又多汁,而且储量丰富。10月至次年2月是橘子的旺季。10月至11月采摘的果实往往更大、多汁,而12月采摘的果实较小,气味浓烈。

  A customer browses citrus fruit at Lotte Mart in Seoul, Dec. 26, 2023. (Newsis)

  在国内外备受欢迎的韩国橘子,大部分产自济州岛。它们在岛上肥沃的火山土壤和温带气候中生长良好。由于其亚热带海洋性气候,该岛也有充足的阳光。所有这些条件都使它非常适合生产甜、多汁、低酸的水果。济州岛的橘子因其高含糖量和独特的美味而享誉全球。

  橘子农场是游客们的热门去处,他们想自己采摘柑橘带回家。济州岛有几家对游客友好的农场,这种美妙体验的费用通常只有5000韩元(3.8美元)。在采摘的同时,游客们也可以想吃多少就吃多少,可以带多少就带多少。

  Gamgyul trees are abundant with fruit on Jeju Island. (Getty Images)

分享到
声明:本文为用户投稿或编译自英文资料,不代表本站观点和立场,转载时请务必注明文章作者和来源,不尊重原创的行为将受到本站的追责;转载稿件或作者投稿可能会经编辑修改或者补充,有异议可投诉至本站。

热文导读