尽管面临各种健康问题，62岁的Zulkifli Sahak仍然很乐观。
他被诊断出患有原发性血小板血症（一种罕见的血癌）、肾衰竭、痛风，并接受了心脏搭桥手术，但这位居住在古钦的退休老人仍保持着积极的人生观。
“我的健康问题超出了我的控制范围。但我选择专注于我能管理的事情，拥抱积极的一面，充分利用每一刻，”祖基菲里最近在古晋佩特拉查亚的塔曼吉塔查亚接受Zoom采访时说。
由于多种健康状况，这位古晋吉玛希兰马拉研究所（IKM）的退休技术教练并不容易过上充实的生活。尽管如此，祖基菲里拒绝让这些挑战击垮他。
作为IKM的艺术和工艺培训师，Zulkifli拥有40多年的经验和木工背景，他很自然地将自己的创造力投入到制作复杂的立体模型中。这个爱好已经成为他在面临健康挑战时放松的一种方式。
立体模型是三维的具有详细背景和逼真效果的Nal微型场景。它们的大小从小型桌面模型到大型显示器不等，通常用作教学辅助、娱乐和讲故事的工具。
“我创作立体模型是因为它们给我带来快乐，给我一种使命感。我是通过在Facebook、YouTube和Instagram等社交媒体平台上观看视频教程来学习这门手艺的。”
在短短三年内，他已经完成了100多个立体模型，其中许多是委托项目。其中包括古晋海滨的标志性老建筑，俯瞰沙捞越河，政府大楼和一个padi加工厂。
“我的灵感来自于我对老建筑的热爱，尤其是滨水区周围的传统店屋。这些建筑承载着过去的丰富故事。保护它们对于帮助人们认识它们的重要性并了解它们所代表的历史至关重要。”
保持思维活跃
这位三个孩子的父亲决心像前总理马哈蒂尔·穆罕默德博士一样，在退休后保持忙碌。
“看看Tun m，他在99岁时仍然活跃，思维敏捷。我想跟随他的脚步，健康饮食，保持身材，”祖基菲利说，他拥有澳大利亚墨尔本山楂教育学院颁发的木工证书。
在20世纪90年代，Zulkifli被IKM选中参加新西兰奥克兰卡灵顿理工学院的标志绘画课程。
研究表明，保持活跃对退休人员来说至关重要，可以帮助他们保持思维敏捷和体力。
2023年一项题为《马来西亚老年人的积极参与和健康状况：来自家庭调查的证据》的研究表明，马来西亚人必须保持积极的生活方式，以保持独立，并随着年龄的增长享受高质量的生活。
发表在《Pertanika期刊》上的这项研究发现，促进积极和健康的老龄化符合《国家老年人政策》的目标，即为老年人创造独立生活的机会，提高他们的潜力，使他们继续积极和富有成效地为国家发展作出贡献。
Zulkifli认为，老年人可以通过追求自己热爱的爱好来保持活跃和充实，无论是烹饪、园艺、缝纫、旅行还是其他任何能给他们带来快乐的事情。
“找一个能激发你兴趣的爱好，让你的大脑保持活跃。对我来说，它是木工和立体模型制作。
“我喜欢从零开始创建立体模型的想法。把原材料变成既实用又美观的东西是一种极大的自豪感。Zulkifli说：“看到我的梦想成真真是太高兴了。”Zulkifli于2016年与长子Ahmad Nazreen共同创立了婆罗洲金属艺术（BMA）公司，这是一家生产定制金属海报的公司。
艺术的联系
立体模型制作对马来西亚的许多人来说可能相对较新，但这个社区正在稳步增长。在吉隆坡Sungei Wang广场，MinNature提供了一个微型文物画廊，展示了数千个复制品，展示了马来西亚的文化和遗产。Facebook上还有一个名为Diorama & Miniature Malaysia的小组，拥有超过1.5万名成员。
一些当地的立体模型爱好者也留下了自己的印记。Selangor-based素描艺术家和摄影师埃迪·普特拉以他的微型联排别墅和车辆而闻名。还有来自新山（Johor Baru）的前机械工程师林培万（Lim Pui Wan，音），他创作了旧杂货店和厨房的微缩画。罗依来自雪兰莪州的70多岁的王妮专门从事在自然栖息地重现昆虫的工作。
Zulkifli在2022年接受了立体模型，作为心脏搭桥手术后的一种治疗方式。在此期间，他也从BMA的管理中退了一步，因为他不想在手术后劳累自己。
“但作为一个活跃的人，我在家里感到不安。我决定做diaromas，因为它看起来很有趣。我下载了一个计算机辅助软件，花了1000令吉买了一台3D迷你激光切割机，开始在b谷歌和YouTube上学习如何制作立体模型。”
他补充说，他的木工背景帮助他更快、更有效地掌握了立体模型制作技术。
“例如，我已经知道门的标准尺寸或标准桌子高度和天花板尺寸。对我来说，用微缩尺寸制造东西很容易。”
制作立体模型包括几个关键步骤。Zulkifli首先决定立体模型的主题或场景，比如历史事件、自然或城市景观。
接下来，他勾勒出布局（使用手绘草图或计算机辅助设计）和立体模型的大小，以确保一切都适合在一起。这个过程花了Zulkifli大约三个小时，这有助于他在进入技术细节之前确定总体尺寸。
然后，他使用泡沫、木材或纸板等材料来制作底座。有些物品是使用3D切割机制作的。
为了创造场景，他雕刻或收集微型人物、建筑、树木和其他元素。接下来，添加颜色和纹理，使场景栩栩如生。最后，他使用灯光或道具等配件来增强项目的真实感。
“我喜欢制作立体模型，因为这就像创造一个小世界，让我的想象力得以实现。”
Zulkifli在客厅一角的一个4平方米的临时房间里完成了他的爱好。
“这不是一个很大的空间，但它足以让我从事创作。这里有我的电脑、打印机、工作站和丙烯酸颜料、松节油和画笔等设备。我信赖的手工工具包括电钻、剪刀和旋转切割机。
“3D激光切割打印机被用来精确地为我的作品切割形状，”Zulkifli说，他使用巴尔沙木（一种柔软轻便的木材，通常用于模型制作和工艺品）、粘土、纸和泡沫板制作他的立体模型。
虽然微型艺术家的标准比例是1:64，但Zulkifli更喜欢使用1:32的比例，因为它可以让他更有效地展示复杂的细节。
新的激情
初学者尝试立体模型会很难吗？
“像任何爱好一样，最初的几次尝试可能看起来很困难。但是经过一些练习，任何人都可以提高。关键在于坚持不懈。如果你不确定，那就去社交媒体平台了解更多。
“对我来说，创建立体模型最困难的部分是油漆风化。这是一种油漆技术，用于模拟褪色，生锈，污垢或剥落的效果，就像在暴露在元素中的旧建筑或物体上看到的那样。
“油漆耐老化是一项挑战，因为混合正确的颜色来复制自然老化需要技巧和耐心。
Zulkifli解释说：“每创建一个立体模型，我都在慢慢提高我的技能。”
他需要三天到一周的时间来完成一个微型建筑，他手工制作的立体模型的价格从300令吉左右起。
“这取决于我的心情。如果我有了灵感，我可以在工作室里呆上几个小时。
“有时候，我会一边写日记，一边听着我最喜欢的歌手的音乐，比如莱昂内尔·里奇、肯尼·罗杰斯和贾马尔·阿卜杜拉，一直写到凌晨3点，”祖基菲利说，他在Facebook和Instagram上上传照片。
工作时间可能很长，但祖基菲里并不介意。只要他的爱好能使他头脑活跃，给他带来快乐，一切都是值得的。
他说：“对我来说，这意味着在处理我的健康问题时，在保持忙碌的同时保持精神警觉。”
重要的是要关注积极的一面，让生活变得更好。
-祖拉扎尔·谢布利/《星报》
-祖拉扎尔·谢布利/《星报》
-祖拉扎尔·谢布利/《星报》
-祖拉扎尔·谢布利/《星报》
——zulkifli sahak
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——zulkifli sahak
祖拉扎尔·谢布利/《星报》
