通过改变生活方式和早期发现，个人可以降低风险，过上更健康的生活。健康专家说，医学界敦促每个人认真对待心脏健康，优先采取预防措施。Gurugram Narayana超级专科医院心脏病学顾问Saurabh Chopra告诉IANS:“导致年轻人心力衰竭的最重要因素包括长期缺血性心脏病、瓣膜病、糖尿病和高血压。”
他补充说:“迫切需要让年轻人意识到潜在的疾病可能会导致心脏病发作和心力衰竭，因此他们应该定期检查，并改变生活方式，作为预防措施。”世界卫生组织(世卫组织)在其最近的报告中强调了高血压的严重后果。报告显示，印度估计有1.883亿30-79岁的成年人患有高血压。高血压在医学上被称为高血压，它有一个不祥的绰号——“无声的刺客”，因为它的病程悄无声息，通常不会被发现，直到它引发严重的健康后果，比如心脏病发作和心力衰竭。Sri Balaji行动医学研究所的高级顾问、介入心脏病专家Amar Singhal博士说，早期发现心脏疾病对生存至关重要。
医生解释说，这是因为他们的血液中胆固醇含量过高的可能性非常高。“建议他们从20岁开始每年做一次胆固醇检查，”莫迪说，“通过定期锻炼、均衡饮食和压力管理来保持健康的生活方式，可以显著降低患心力衰竭的风险。”达兰西拉那拉亚那医院心脏病学主任萨米尔·库巴博士说。
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