迎接新生儿的到来可能是一项艰巨的挑战，涉及到深夜喂养、持续的哭泣、频繁更换尿布以及几乎没有睡眠的时间。
育儿的压力甚至导致一些新手父亲在疲惫不堪时借酒消愁。
然而，2023年10月，斯德哥尔摩大学公共卫生科学系的一项研究发现，休陪产假的新爸爸因饮酒而住院的风险显著降低。
研究作者Helena Honkaniemi在声明中表示：“我们发现，瑞典的陪产假政策实施后，父亲在孩子出生后的两年内因酒精相关问题住院的比例下降了34%，在8年和18年后也有小幅下降。”
Helena Honkaniemi和她的合著者Sol Juárez发现，全球的新手父亲如果能有更多时间适应育儿生活，而不是同时兼顾工作和家庭，他们就更不容易将酒精作为应对压力的工具。
研究指出：“工作保障和充分补偿的育儿假为父亲们提供了一个缓冲期，让他们在经济不稳定和工作生活不平衡的过渡期中得到喘息，这可能减少了像饮酒这样的应对行为。”
“此外，花更多时间在家的父亲也可能被鼓励在孩子身边练习更多的自我调节行为，减少了闲暇时间饮酒的机会。”报告中写道。
根据报告，自1974年瑞典首次实行带薪育儿假制度以来，父亲们休假的天数比例从1%上升到了30%。
1995年，当瑞典的父亲被授予30天的带薪假期时，利用这段时间的男性比例从43%飙升至75%，新爸爸们的精神健康也得到了改善。
如今，北欧国家的父母可以共同使用多达480天的带薪假期，其中390天按父母收入的80%报销，另外90天按统一费率报销。
然而，对于美国的职场父母来说，育儿福利就显得不足。
虽然美国没有联邦法律保障带薪育儿假，但根据美国劳工部的数据，《家庭和医疗休假法》(FMLA)允许符合条件的员工在生育或收养孩子时享受长达12周的无薪假期。
然而，在某些州，FMLA只适用于朝九晚五的员工，且通常由雇主根据公司规模自行决定。
在纽约，希望在孩子出生后休假的准父母必须在雇主处工作至少12个月，且在休假前的12个月内至少工作了1250个小时，才有资格享受无薪休假。
想要成为临时在家看护者的人，也必须在雇主距离工作地点75英里内至少有50名员工的地方工作。
但像34岁的卡西迪·克拉夫这样的纽约妈妈，在2022年3月36周时经历了死胎的悲痛，不符合延长休假的资格。自从失去孩子后，她一直在与产后并发症和抑郁症作斗争，并带头呼吁州长凯西·霍赫尔修改FMLA法律，将死产婴儿的父母包括在内。
对于任何正在努力应对为人父母的精神和情感挑战的人来说，这可能是一个值得的改变。
在这项新的研究中，研究人员分析了1992年1月至1997年12月在瑞典出生的22万多名首次生育独生子女的父亲与酒精有关的住院治疗和死亡情况。在18年的时间里，科学家们定期对每位父亲的精神健康进行后续调查。
研究人员将与酒精相关的住院时间确定为与中毒、酒精相关的精神和行为障碍以及与酒精相关的心血管、胃、肝脏和其他疾病有关的问题。
Helena Honkaniemi和Juárez发现，在孩子出生后的头两年内带薪休假的父亲，产后住院治疗的人数大幅下降。在8年和18年的随访中，以烈酒为中心的急诊室就诊人数的减少仍然是真实的。
报告称：“父母要平衡多重角色，尤其是在工作和家庭生活之间，可能会经历所谓的角色过载，表现为压力，最终导致应对行为增加，包括酗酒。”“因此，通过充分的就业和经济保护，育儿假可以减轻压力，减少相关的应对行为，并最终改善心理健康状况。”
瑞典的研究人员指出，之前关于带薪休假津贴的研究也表明，带薪休假对在这片自由之地成家的人是有益的。
该研究称：“来自美国的准实验证据发现，引入带薪休假的国家政策也降低了父亲自我报告饮酒的风险。”
Juárez希望这些发现能激发全球变革。
她在一份新闻稿中说：“政策制定者应该考虑到，父亲的育儿假不仅能促进性别平等地参与育儿，还能减少与酒精有关的危害。”
