根据超级百岁老人文森特·德兰斯菲尔德的说法，每天一杯阿华田可以让医生远离你。他最近在新泽西州小瀑布市的消防部门庆祝了他的110岁生日，他在那里做了80多年的急救员。对德兰斯菲尔德来说，营养一直是头等大事，但他在保持健康习惯的同时，仍然享受着他最喜欢的东西，包括糖果。
“在我的一生中，我非常非常非常幸运，”德兰斯菲尔德告诉TODAY.com。
尽管德兰斯菲尔德已经从消防站退休了，但他仍然住在他和已故妻子1945年购买的三层住宅里。家里的许多楼梯对这位超级百岁老人来说并不是一场战斗，他仍然有一个有效的驾驶执照，他经常使用。德兰斯菲尔德曾是一名吸烟者，他成功地避免了癌症诊断、神经认知障碍(如痴呆症)和其他重大疾病。
他的孙女Erica Lista告诉Today.com，这位110岁的老人身体非常健康。“他的车开得很好，比我见过的其他一些人都好，”她开玩笑说，她49岁的祖父身体比她还好。
那么，他的秘诀是什么呢?在接受Today.com的采访时，德兰斯菲尔德将自己的长寿归功于咖啡和早餐后的阿华田奶昔。这位退休的消防队长分享了他的日常生活，包括开车去便利店喝杯咖啡，然后在当地的餐馆停下来，在那里他吃的大部分饭都是外卖的。
他点的菜多种多样，从汉堡到沙拉再到意大利菜——lista注意到她的祖父从不限制自己的饮食。他甚至偶尔会喝点啤酒，不过白酒是绝对不可能的。
“疯狂的是他不注意自己的饮食，”Lista说。“他想吃什么就吃什么。他从来没有注意过自己的体重。他从不需要减肥。他一直都很健康。”
然而，德兰斯菲尔德每天都离不开一杯阿华田。据雀巢公司介绍，这种麦芽混合饮料有助于免疫健康，每份含有12种必需维生素和矿物质。这种粉末最好和一杯牛奶一起享用——牛奶是德兰斯菲尔德长期以来最喜欢的饮料。
在大萧条时期，德兰斯菲尔德为了养家，15岁就辍学了。他的第一份工作?他在一个奶牛场工作，在那里他能喝多少牛奶就喝多少。“我喝牛奶吃得好，因为我在农场工作。我经常回想起来，它们给了我人生一个良好的开端，也让我的身体有了一个良好的开端。”
德兰斯菲尔德每天都很认真地喝阿华田，以至于在他的百岁生日派对上，每个人都给他敬酒一杯阿华田。
虽然德兰斯菲尔德认为长寿的秘诀是享受你所吃的东西，但他指出，还有其他方法可以滋养身心，比如保持活跃，花时间做你喜欢的事情，改掉坏习惯。但他补充说，积极态度同样重要。
德兰斯菲尔德说:“了解别人，爱别人让我活得更久。”“我保持乐观。当事情出了问题时，我从来不会想别的。”
“他总是保持着积极向上的态度，即使是在我祖母去世的时候。他为她而活，但他决心继续活下去，”Lista说到她的祖父，她说他是一个永远的乐观主义者。
“我过得很好，希望上帝保佑我，”德兰斯菲尔德笑道。
