研究
结果是:科学家发现，保守好消息的秘密可能对你有好处。
正如美国心理学会(American Psychological Association)所写的那样，新的研究表明，尽管人们普遍认为保守秘密对精神健康有害，但延长一段时间把好消息保密似乎有助于感觉“更有活力、更有活力”。
该研究的主要作者、哥伦比亚大学商学副教授迈克尔·斯皮恩博士在美国心理学协会的新闻发布会上说:“几十年来对保密的研究表明，保密对我们的健康有害，但这项工作只研究了对我们的生活有负面影响的保密。”"保密本身就对我们的健康有害吗?还是保密的负面影响往往源于保守负面的秘密?"
发表在《美国心理学会》杂志上的这篇新论文背后的研究人员尚未完成对保密的净收益的研究和分析，但他们迄今为止的发现听起来相当令人信服。
一组调查的参与者被要求进行一个简单的思想实验:想象发现一些好消息,如想要怀孕或升职,然后想象无法立即告诉你的伴侣新闻,而是要守住这个秘密,直到你们都在家的最后工作日,要么惊喜,或者因为他们无法达到合作伙伴无论什么原因。
大多数在一段时间内将好消息保密的参与者表示，他们感到精力充沛，“充满活力”，而那些故意保守秘密作为惊喜的人则表示，他们对这一前景感到最兴奋。
“人们有时会不遗余力地精心策划揭露一个积极的秘密，让它变得更令人兴奋。这种惊喜可以让人非常享受，但惊喜是我们情感中最转瞬即逝的，”Slepian说。“有额外的时间——几天、几周甚至更长时间——去想象别人脸上的惊喜，让我们有更多的时间来享受这个激动人心的时刻，即使只是在我们自己的脑海里。”
有趣的是，研究人员还提出了一个假设，解释了为什么积极保守秘密比消极保守秘密感觉好得多。
“人们通常会为了自己的乐趣而保守积极的秘密，或者让惊喜更令人兴奋。而不是基于外部压力，积极的秘密选择往往是由于个人欲望和内在动机，”哥伦比亚商学院的研究人员继续说。“当我们觉得自己的行为是出于自己的欲望而不是外部压力时，我们也会觉得自己准备好接受前方的任何事情。”
下次你听到好消息时，试着把它藏在心里几个小时或几天，看看感觉有多好。根据这项研究，它可能会让你大吃一惊。
