心灵既神秘又强大，一旦你开始学习如何驾驭它的力量，你能取得的成就便没有极限。
这便是突尼斯网球选手莫兹·埃查吉本赛季所领悟到的。因此，他斩获了职业生涯前两个挑战赛冠军，取得了两波17连胜，并在32岁这周将排名飙升至生涯新高的第165位。
他的崛起意味着他即将在明年一月的澳大利亚公开赛上首次亮相大满贯资格赛，实现了踏上这项运动最高舞台的毕生使命。
“我觉得这就像一场梦，尤其是能参加大满贯赛事，”埃查吉告诉《国民报》。
“以参加大满贯赛事开启这一年，对我、对所有在过去几年支持我的人、对我的家人，尤其是对我的父母来说，是一种难以置信的感觉，他们从第一天起就是我的支持者。
“他们现在对网球了如指掌，对我的一切、我在哪里比赛都一清二楚，他们观看了所有比赛。
“所以这将非常令人兴奋。我真的很期待。尤其是去澳大利亚，这简直不可思议，因为我从小到大总是在电视上观看那些大赛，看着那些大牌球员，现在我将成为其中的一部分。这非常令人激动，这是肯定的。”
在过去四周，埃查吉连续赢得了三项赛事——葡萄牙波尔图的挑战赛、突尼斯莫纳斯提尔的M25赛以及希腊克里特的挑战赛。
今年初他的排名还在500开外，如今他已是ATP巡回赛中排名最高的阿拉伯球员，并且今年剩余时间没有保分压力。
对这位突尼斯奥运选手来说，这是一段漫长的旅程。他在内华达大学学习了五年并代表校队参赛后，于2017年转为职业选手。
他是否一直相信自己能达到这个水平？
“我认为在生活中的一切事情上，你相信某些东西，但对某些事情又有些不确定，”他解释道。
“毕竟，我们都害怕未知。当然，大学毕业后进入巡回赛，看到所有这些大牌球员，你会说，‘好吧，我不太适应。毕竟，我不了解巡回赛，不了解赛事，不了解球员。我不知道情况会如何。我真的不知道自己的水平在哪里’。
“当然，一开始我心中有目标。这正是让我坚持下去的原因。但随着一周周、一月月、一年年过去，你可以塑造自己。如果我告诉你，我一直都知道我会赢得挑战赛，那我就是在撒谎。因为我们永远不知道。
“胜利，我觉得是对自己的一种证明，告诉自己，‘好吧，继续前进’。它有助于继续前进，继续塑造目标，也许还能推动自己追求更多。对我来说，挑战赛不是目标。希望它们只是我旅程中的一个点。”
去年，埃查吉在非洲运动会上夺得金牌，获得了巴黎奥运会的参赛资格，从而体验了大赛的氛围。他在三盘比赛中输给了丹·埃文斯，但在罗兰·加洛斯这样的历史性场馆比赛时，他瞥见了与世界顶尖球员同场竞技的感觉。
那次经历给埃查吉带来了鼓舞，但之后他未能延续势头，因为他在去年最后四个月因腿筋受伤而缺席比赛。
在远离巡回赛、于米兰基地训练期间，埃查吉有意决定在心理方面投入与网球和体能训练同等的努力。
“我进行了反思，”埃查吉说。“我看到自己每天从8点半训练到12点，下午2点训练到将近6点。从周一到周五，日复一日，周复一周，每天都在网球和体能上训练，我对自己说，如果我能训练这么多小时，在体能和网球上付出这么多努力，为什么我不能在心理方面付出同样的努力？之前我虽然做了，但并没有真正重视它。
“所以我觉得通过去年的反思，看到自己在那两方面投入了这么多努力，却忽略了心理部分——在网球中，我认为心理部分是最重要的。我说，‘好吧，试试看。今年就这样全力以赴，看看会发生什么’。”
埃查吉开始阅读关于运动心理方面的书籍，并开始冥想和可视化训练。他用Photoshop把自己合成到原本有其他球员参加他渴望参赛的赛事（如温网或其他大满贯）的照片中，以及球员举起奖杯的图像中。他把一些编辑过的照片保存在手机里，经常查看。
“我进行了很多可视化训练，想象自己未来的样子，尝试感受它，感受胜利，感受我未来想达到的位置，”他补充道。
“我也开始大量写作。我有一本书，我会写下我的经历，写下我自己，写下我的旅程、我的目标、我想去的地方。
“但这更多的是为了给自己留出时间，因为我觉得我们总是匆匆忙忙，从一个地方赶到另一个地方。所以这更多的是为了给自己留出时间，每天设定一小时，甚至一天中分段时间，比如20分钟、20分钟、20分钟，但要定期坚持。只是保持这个过程，每天坚持。
“这就是我从年初开始一直在做的事情。而且进展顺利。所以现在我期待甚至将其推向另一个水平，看看会发生什么。”
利物浦传奇穆罕默德·萨拉赫经常谈到他在实际进球之前如何可视化每一个进球。突尼斯网球选手昂斯·贾布尔在首次进入温网决赛的那一年，将温网奖杯设为了手机锁屏。
“实际上，这就是你编程思维的方式，定期看到这些东西，”埃查吉说。
“而且，你会对这些东西感到舒服。心灵是不可思议的；它不区分真实和不真实。所以如果你给它这些，它不知道，你再加上一些情感，它就会相信。然后一切都会努力在某个时刻让它成为现实。”
埃查吉心态转变的一个关键部分是他所说的对结果的超脱。他不再每周查看自己的排名以及在每个赛事中得失的积分，而是单纯专注于打网球并享受其中。
“今年很疯狂，因为过去那些年，即使当我达到最佳排名，比如270、260，然后我受伤了。去年、两年前、三年前，都是一样。我只想着那些，我就像，我想去（大满贯），我想去，我想去。由于某种原因，我太拼命了，以至于那个目标，我觉得它从手中溜走了，”他反思道。
“但今年，我心态就是只管去，超脱于结果。我的教练们都在笑我，因为我告诉他们，我不再看积分了。我不知道我的排名在哪里。我告诉他们，我不想知道。我不去找它。
“而在过去几年，我只专注于那些，‘哦，好吧，我在这个位置，我需要，我不知道，30、40分才能到达那个位置获得资格’，我觉得这种改变让我超脱于结果，帮助我享受旅程。
“上周六，我和教练在一起，他告诉我我也锁定了巴黎和温网的资格，我之前都不知道。这太不可思议了。”
埃查吉本周在希腊享受一些休息时间，然后他将飞往伊斯坦布尔参加那里的挑战赛。之后他将代表突尼斯参加戴维斯杯，突尼斯将首次参加一组比赛，在哥德堡对阵瑞典，争夺明年资格赛的历史性席位。
“这对每个人都是历史性的，不仅是球员，对突尼斯、对国家、对联合会，我认为甚至在非洲都是，”他说。“我们有一支伟大的团队。我们有很大的机会取得好成绩。所以我对此非常兴奋。”
