对约会感到悲观?哈佛经济学家教你两招,轻松提升恋爱运!

红酒作者 / 花爷 / 2026-01-02 10:28
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    【编者按】寒冬已至,又到了“抱抱季”——人们急切寻找伴侣共度寒冷冬夜的时候。然而,今年情况似乎格外艰难:无论男女

  

  【编者按】寒冬已至,又到了“抱抱季”——人们急切寻找伴侣共度寒冷冬夜的时候。然而,今年情况似乎格外艰难:无论男女都在抱怨异性恋约会市场的困境,《纽约时报》甚至创造了“异性恋宿命论”一词来描述女性的无奈。数据显示,超过九成的人认为约会正变得越来越难。这背后究竟隐藏着怎样的市场逻辑?本文从经济学视角切入,犀利指出当代约会市场的核心矛盾:选择过多反而让匹配更难。作者作为哈佛训练的经济学教授,提出了两条颠覆性策略——果断淘汰不积极的对象,以及拥抱自己独特的偏好。这些建议不仅适用于寻找冬日暖伴,更是数字时代亲密关系的生存指南。读完你会发现,原来脱单难题,早被市场设计理论说透了。

  “抱抱季”来了——这是一年中人们疯狂寻找伴侣,以求在寒冷黑暗的冬天互相取暖的时节。

  今年的情况尤为特殊,男女都在抱怨异性恋约会圈的现状。《纽约时报杂志》七月的一篇封面报道提到了“异性恋宿命论”,这个词精准捕捉了女性对男性的失望情绪。最近一份Tinder报告也发现,94%的女性和91%的男性认为约会正变得越来越难。

  好在,有一种有用的理论能帮我们理解问题出在哪里:市场设计。作为一名受过哈佛训练的经济学教授,我研究市场如何帮助人们找到合适的匹配。约会的运作原理其实一样:所谓“市场”,就是一个将人们与他们想要的选项连接起来的系统。而现在,对于许多仍在寻觅中的人来说,这个系统运转得并不顺畅。

  选择太多了。

  对于那些自己没有在约会软件里苦苦挣扎的人来说,潜在伴侣越多反而让事情变得更难,这听起来可能有点反直觉。我们通常认为有更多选择是好事,这让我们可以更挑剔。既然更好的人可能就在下一次滑动之间,为什么要将就一个平庸的伴侣呢?

  真正的问题是,每个人都有更多选择,包括那些正在评估你是否值得追求的人。这意味着,更多你可能感兴趣的约会对象,会认定你不适合他们。

  你该如何应对这个问题?最优策略包含两个部分。

  根据对方对你的兴趣程度,进行强势筛选。

  你可能已经习惯了筛掉那些达不到你标准的人:向左滑掉你觉得没有吸引力的人,或者在对方不够有魅力时结束聊天。

  但你还需要养成一个习惯:放弃那些没有迅速表现出足够强烈意愿想与你匹配的人。他们是否要花一天时间才回复你的消息?果断放手。他们是否在最后一刻取消约会,而且没有一个无可辩驳的理由?换下一个。他们可能看起来像是在玩欲擒故纵;但更大的可能是,他们根本就没在玩这个游戏。

  迅速放弃这些人并继续前进可能很难,尤其是因为我们总是被自己得不到的东西所吸引。但用一个不那么情绪化的市场来类比可能会有帮助。

  雇主应该很乐意放弃一个看起来对工作不那么感兴趣的求职者。他们可能只想要一份薪水或一个临时跳板。这类员工可能会频繁请病假,或者一有更好的机会就立刻离开。

  渴望建立更实质性关系的约会者,也应该以类似的方式思考他们“职位”的候选人。

  明确你——特别是你——在伴侣身上渴望什么。你特别看重哪些可能不被大众普遍追求的方面?经济学家称之为你的独特偏好,以区别于更普遍的大众偏好。

  当然,你可能喜欢那些长相出众、工作体面、社会地位高的人。但这些大众偏好除了你之外,还吸引着许多其他潜在伴侣。在他们众多的选择中,你恰好是那个最让他们心动的人,这个几率可能微乎其微。

  相反,那些因为你独特偏好而喜欢的人——因为他们与你有共同爱好,拥有一种你觉得有吸引力的非传统外表,或者展现出一种吸引你的幽默感——是更好的选择。

  研究表明,当人们基于独特偏好而非大众偏好去追求喜欢的人时,在约会市场上更容易成功。前者可能会惊讶于你对他们的兴趣,并渴望更好地了解你;而后者早已猜到你对他们的兴趣(你不过是众多追求者之一)。

  既然人们都在寻找独特性,你也应该展示你的独特之处。在你的个人资料和初次约会中,让潜在的约会对象了解你的小怪癖(那种会吸引某些人同时也会劝退另一些人的特质)。当然,这可能会吓跑一些人,但那些被你吸引的人,无论如何都是更匹配的对象。

  专注于独特偏好,可以将约会软件“选择过多”的问题重新转化为一个优势。更大的约会池意味着,世界上可能有更多人在你喜欢的特定方面独具一格。要想在约会市场上取得成功——无论是在抱抱季还是其他时候——你只需要确保你的精力集中在找到他们身上。

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