nclick="xtip.photoApp('jzpic',{index:'1'})" data-xphoto="jzpic" src="http://www.wetsq.com/zb_users/upload/2025/10/chjm4tuhfx4.png" title="别再把自己放最后！伊丽莎白·赫利疾呼：女性长期自我牺牲恐增乳腺癌风险 第1张" alt="别再把自己放最后！伊丽莎白·赫利疾呼：女性长期自我牺牲恐增乳腺癌风险 第1张">
【编者按】在这个被责任填满的时代，女性总习惯将家人需求置于首位，却忘了自我关怀本是不可妥协的生命课题。伊丽莎白·赫莉以三十年抗癌宣传大使的身份，道出令人心颤的真相：英国超三分之一女性因“害怕显得自私”而逃避乳腺检查。当每日31个生命被乳腺癌夺走，当确诊年龄日趋年轻化，那两分钟的自检恰如刷牙般理所应当。这不是占用时间，而是为所爱之人储存未来的陪伴资本。让我们破除“年长专属病”的迷思，把身体感知权牢牢握在自己手中——因为每个母亲、妻子、女儿的存在本身，就是世间最不可替代的珍宝。
伊丽莎白·赫莉呼吁女性进行乳腺自检，并警示许多人因“害怕花时间关注自己显得自私”而逃避检查。
这位担任雅诗兰黛集团乳腺癌防治活动全球大使30年的英国女星兼超模告诉天空新闻记者杰奎·贝尔特劳，日常生活的重压让女性“总是把自己放在末位”。
“我们为孩子、丈夫、父母、公婆奔波操劳，太多事务迫使我们把自己排在最后。”她坦言。
其祖母因乳腺癌去世的赫莉表示，将乳腺检查视为“保持健康以继续照顾所爱之人”的方式会让人更容易付诸行动。
如此一来，这件事“不再显得自私或占用时间，而是至关重要”。
她补充说，乳房自检“仅需两分钟”，相当于“刷牙所需的时间”。
英国超三分之一女性会错过首次乳腺X光检查预约，瑞典近期针对50万女性的研究也显示出相近的缺席率。
英国癌症研究中心数据显示，全英每年超1.1万人死于乳腺癌，即每日31条生命消逝。
该慈善机构指出，这使乳腺癌成为第二大常见癌症死因，占据所有癌症死亡病例的7%。
被问及相关宣传是否“对牛弹琴”时，赫莉强调参加国民免费乳腺筛查“绝对必要”，并建议所有女性都应熟悉自身乳房状态。
“过去人们认为这是老年疾病，未意识到年轻女性同样会确诊。近期这类报道显著增多。”赫莉说道。
“确诊的年轻女性数量似乎在上升，这很可能源于大众对乳腺健康的认知度提升。”
她对曾患乳腺癌的贝尔特劳女士表示：“观众见证您在电视上勇敢分享抗癌经历。”
赫莉指出，随着意识增强，女性们“逐渐明白关注乳房健康永远不嫌早”。
“年轻女性尚未定期接受乳腺X光检查时，更需通过观察触摸感知变化，及时就医。”
