nclick="xtip.photoApp('jzpic',{index:'1'})" data-xphoto="jzpic" src="http://www.wetsq.com/zb_users/upload/2025/10/a1bt31bldt1.jpg" title="2025年宽扎节必知：七大核心原则揭秘，掌握文化精髓！ 第1张" alt="2025年宽扎节必知：七大核心原则揭秘，掌握文化精髓！ 第1张">
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【编者按】在全球化浪潮席卷的今天，我们越来越需要能够扎根文化土壤的精神仪式。源自非洲裔社群的宽扎节，恰似冬日里的一束火光，用七个朴素而深邃的原则，为现代人提供返璞归真的精神坐标。这不是某个族群的专属庆典，而是全人类都能共鸣的生命智慧——从团结互助到创造传承，从经济协作到信念坚守，七支蜡烛依次点亮的过程，恰似我们重新拼接生活碎片的精神修行。在这个价值多元的时代，让我们借宽扎节的古老智慧，找寻属于自己的生命节奏。
七个日夜。七支烛火。七个宽扎节原则。若你从未体验过宽扎节，现在开启这场泛非文化庆典为时不晚。从节日传统到特色礼物，即便是资深庆祝者，也会发现关于宽扎节的新知。
节日期间，家人围坐点燃当日烛火，通过非洲鼓乐演奏、共享非裔风味美食、朗诵黑人诗人作品等活动，让每个原则焕发生机。理解七大原则是庆典的核心环节，为此我们特邀洛杉矶非裔文化中心副主任奇姆布科·坦博与伊利诺伊州库克郡法院法官莱昂内尔·让-巴蒂斯特，分享他们对节日精神的独到解读。
现在就来探寻宽扎节原则的奥秘，了解节日符号体系与庆祝方式。
这个非宗教节日（切记：切勿称为“黑人圣诞节”）每年12月26日至次年1月1日举行，任何渴望连接非洲智慧的民族皆可庆祝。“宽扎”在斯瓦希里语中意为“初熟果实”，既是对丰收的礼赞，亦隐喻丰盛人生。
“整整七天的庆典独具深意，”自1980年起参与庆典的坦博阐释，“当单日节日成为常态，这段悠长时光让人真正沉浸其中。这是对非洲家庭、社群与文化的礼赞。”
鲜为人知的是，宽扎节诞生于现代。1965年资深活动家毛拉纳·卡伦加创立非裔文化中心，翌年在黑人民权运动中催生宽扎节，旨在唤醒非裔群体对文化根源的认同与自豪。
“七天的周期对应七项原则，”坦博补充，“这些原则源自古老非洲文化的实践与信仰，是充满文化底蕴的庆典。”每晚人们会在传统烛台“基纳拉”上点燃蜡烛，致敬各项原则。
以下是宽扎节原则的精髓，以及人们在七日庆典中的实践方式。
12月26日的主题是团结。坦博指出：“这日要确立‘在家庭、社群、民族与种族中追求并维护团结’的目标。”经历近年席卷全美的种族冲突后，她预见这一天对非裔群体将更具深意。“在分裂愈演愈烈的当下，谁不渴望团结？”
第二项原则强调自主决断。“点燃第二支蜡烛时，它提醒我们既要自主自强，也要尊重他人，”让-巴蒂斯特解析，“社群由多元个体组成，即便在家庭中，成员也需保持自主性——在团结中追求事业、教育，以无私精神彼此扶持。”
第三日聚焦集体耕耘与担当。这项原则在民权活动家让-巴蒂斯特心中分量尤重：“我毕生实践着集体责任——共建家园，视同胞困境为己任，共同破局。这是为更宏大福祉做出的牺牲。”
当然不必等待宽扎节才践行此道。无论是否庆祝，皆可捐助推动社会公正的组织。
第四日彰显协作经济。让-巴蒂斯特认为这兼具职业与个人意义：“自1976年结婚以来，我们夫妇的财产完全共享。正是通过协作才能应对各种责任。这并非某个人独占资源，而是共同前行。合作经济也体现在创业精神中——追求经济自主，发挥企业家精神。”
第五日叩问生命意义。“需要明确人生方向，”让-巴蒂斯特说，“每个人都该自问：‘我将去向何方？我想成就什么？’”这不仅关乎宽扎节庆祝者，更是普世智慧。清晰的人生目标能延展生命长度，引领事业成功。
第六日唤醒创造力。坦博阐释创造力的真谛：“尽己所能让社群比我们继承时更美好、更丰盈。当我们离开世界时能留下什么？是否曾为世界增添美好？”
在疫情肆虐与政治割裂的岁月里，最终原则“信念”尤显珍贵。“全心相信我们的人民、父母、师长、领袖，坚信奋斗的正义与胜利，”坦博感言，“尤其在当下困境中，要相信通过努力能改善我们共存的社会。”
无论相聚或遥祝，这些元素能让庆典更具意义。让-巴蒂斯特建议提前印制宽扎节原则文献，并准备七大核心符号装饰空间：
马扎奥（作物）姆凯卡（垫席）穆欣迪（玉米）米舒马萨巴（七烛）基科姆贝查乌莫贾（团结杯）扎瓦迪（礼物）
而最经典的宽扎节符号当属基纳拉烛台。坦博特别倡导回馈式消费：“支持黑人企业是宽扎节精神之一，不妨避开电商巨头，直接向黑人商家购买所需物品。”
