你可能在社交媒体上看过内容创作者谈论他们最爱的家用美容仪器，或是戴着全脸发光面膜摆拍，或是用美容棒在面部进行护理。
可以说，这些设备已经渗透到各地护肤和美妆爱好者的家中。
而在家用美容仪器中，LED光和微电流疗法是两种较受欢迎的选择。但如何根据你的护肤目标挑选最佳工具呢？
CNA Lifestyle咨询了皮肤专家，为你解析这些不同的技术。
LED光与微电流疗法的对比
据Lumine Dermatology皮肤科医生兼医疗总监Evelyn Tay博士介绍，LED（发光二极管）通过光生物调节过程发挥作用，即“光被皮肤中的特定目标吸收，从而在细胞层面引发变化”。
她解释说，这进而帮助线粒体——皮肤细胞的能量工厂——产生更多能量。而正是这种能量帮助细胞“更好地发挥作用，减少炎症、促进修复和产生胶原蛋白”。
IDS Clinic美容医生Sean Lim博士补充说，LED光疗还根据所使用的颜色以特定波长工作，以解决各种皮肤问题。
例如，红光和近红外光（IR）穿透更深，有助于减少炎症，促进修复和焕新，而蓝光则有助于舒缓皮肤并减少引起痤疮的细菌。
另一方面，微电流疗法“使用低至中频脉冲电流在通过皮肤时产生电场”，Tay博士解释道。她补充说，这种能量“比LED设备穿透更深，影响皮肤、皮下脂肪和面部肌肉层的变化”。
因此，Lim博士分享说，它更适合解决更深层的皮肤问题，其好处包括“通过肌肉紧致改善皮肤弹性和紧致度，通过刺激胶原蛋白和弹性蛋白的产生改善不均匀的皮肤质地，改善血液循环以及支持淋巴引流”。
简而言之，微电流更适合面部紧致，因为它能够帮助提升和紧致，而LED光则通过促进皮肤焕新来改善皮肤质量。
提升你的护肤日常
事实上，Lim博士和Tay博士都认为，将美容仪器纳入护肤日常可以为皮肤带来诸多好处。
例如，Tay博士补充说，“那些容易长痘的人可以在抗痘护肤日常之外，利用LED面膜的抗菌和抗炎效果。”
此外，LED光和微电流疗法可以同时使用。Lim博士说：“当同时使用时，它们会产生协同效应，增强每种单独治疗的效果。”
然而，他提醒说，同时使用可能并不适合所有人，因为对于皮肤更敏感的人来说，可能会导致皮肤刺激。相反，Lim博士建议“在不同的日子交替使用LED光疗和微电流疗法设备，以最大化各自的益处”。
最大化美容仪器的益处
除了持续使用外，以下是其他需要考虑的事项：
应该做的：
选择一款尽可能均匀输出光线的LED光疗设备。Tay博士建议：“面具型设备以固定距离输出光线更为方便，并且消除了手持设备在面部不同距离挥舞带来的变数。”此外，光线数量越多，不仅治疗效果更佳，还可能缩短治疗时间。查看LED设备提供的波长。Tay博士分享说：“具有多种波长的设备，如用于焕新的红光（620-750nm）和近红外光（750-1,400nm），功能更全面且效果更强。”在清洁干燥的皮肤上使用LED设备。这确保最大程度的光吸收，因为除非另有指示，否则之前涂抹的任何产品都可能形成屏障，减少到达皮肤的光量，干扰与皮肤细胞的相互作用。尽可能选择提供可调能量强度的设备。Lim博士建议，这允许你根据皮肤的反应定制治疗。监测皮肤的反应。Lim博士说，在使用这些设备期间或之后，尤其是结合多种治疗方式时，要注意副作用，如发红、干燥、刺激或敏感性增加。如果出现这些情况，停止并调整你的护肤日常，找到最适合你皮肤的方法。
不应该做的：
在使用LED设备的当天避免使用含有视黄醇或AHA（α-羟基酸）的护肤品，因为它们会使皮肤更敏感并引起刺激。如果你有心脏起搏器或面部金属植入物/填充物，在尝试微电流疗法前咨询医生，因为它可能干扰设备，导致不适和潜在健康风险。谨慎使用会产生热量的LED设备，尤其是如果你有黄褐斑或光敏性皮肤（皮肤对阳光或其他形式的紫外线反应异常，导致皮疹），因为它可能加剧问题。5款提升护肤日常的家用美容仪器
1. GESKE MAGENTA 6合1微电流面部提升仪，99新元
这款高效设备利用微电流锻炼面部肌肉以对抗衰老迹象，同时，超温和轮廓紧致球帮助收紧面部轮廓，使外观更提升。此外，智能声波脉动技术轻柔按摩皮肤，缓解可能导致细纹和皱纹的紧张感。
.
2. GLOWGEAR POWERGLOW 3合1微电流LED设备，274新元
结合四种LED光疗——红光、蓝光、黄光和混合光——与微电流，它能够塑造面部轮廓，同时抚平细纹，展现均匀色调和更明亮的肤色。得益于其眼部护理附件，它甚至可以用于娇嫩的眼部区域，使眼睛看起来更清醒和年轻。
.
3. SKIN INC DE-AGE PRO：用于头发、颈部和胸部的LED光疗仪，308新元
这款多功能设备采用红光LED技术，不仅用于颈部和胸部以减少衰老迹象，还可以放置在头皮上促进更强健和更健康的头发生长。
.
4. ZIIP HALO纳米电流和微电流面部紧致仪，750新元
纳米电流与微电流协同作用，在细胞层面提升皮肤健康。它们共同刺激细胞能量，帮助促进胶原蛋白生成，减少从鱼尾纹到笑纹的细纹和皱纹的出现，以及色素沉着。
.
5. FOREO FAQ 202，1,290新元
这款轻便无线的面罩拥有600个光点，确保佩戴时光线均匀覆盖。它提供七种不同的LED光疗选项，包括抗衰老的红光以刺激胶原蛋白和弹性蛋白生成，针对痤疮和减少多余油脂分泌的蓝光，提亮暗沉肤色的绿光，以及舒缓泛红的黄光。它还提供近红外光（NIR）以帮助改善晒斑、皱纹和松弛。
本文由 @海螺姑娘 发布在 海螺号，如有疑问，请联系我们。
文章链接：http://www.ghuyo.com/tech/955.html
