不是每个人都买得起Peloton，但说实话，你不需要。如果你正在寻找的是在家进行一项严肃的自行车锻炼，还有很多更实惠的选择。质量取决于你想花多少钱，但我发现Merach S26是一辆令人印象深刻的健身车。(我已经在家里用了几个月了，因为我刚从前交叉韧带手术中恢复过来——这是Merach提供给我的。)它并不完美，但我发现它比我预期的要好得多，尤其是在审查了同一家公司的预算划船机之后，它还有很多需要改进的地方。
Merach S26 (MR-S26)运动自行车刹车片/磁力站
带App的普通自行车，低噪音室内自行车，270磅限制。亚马逊:239.99美元节省60.00美元亚马逊:239.99美元节省60.00美元
安静:即使在全速行驶时，你也听不到太多声音。
实惠:你可以很容易地在亚马逊上找到200美元以下的自行车。
稳定:你必须非常努力才能从它稳定的框架上摔下来。
便携:前轮使移动它很容易。
应用功能:Merach应用具有免费且有用的指标。
阻力很棘手:虽然有“100个关卡”，但很难在它们之间移动。
运动检测耗电:运动检测使屏幕不断打开，耗电快。
显示:液晶旋转显示(需要两节AA电池)
踏板阻力:摩擦(“100”级)
电动自行车重量:61.7磅
骑手高度范围:一个框架可容纳4'8“到6'2”
最大骑手重量:270磅
自行车尺寸:42.6 x 19.3 x 48.6英寸
来源:Daniel Oropeza
我花了大约20分钟安装了Merach S26。多亏了一个简单的汇编教程视频，这很容易做到。这辆自行车非常安静。它唯一发出的声音似乎是你踩踏板时皮带移动的声音，以及车轮旋转时发出的风的声音，但它足够安静，你可以尽你所能地踩踏板，而且它不会(令人惊讶地)打扰到我的未婚夫，她的办公室就在自行车旁边。
来源:Daniel Oropeza
我很惊讶，如果你设置正确，自行车可以如此稳定。有四个可调节的螺栓，你可以在每个角落旋转，以提高或降低他们的高度，这是伟大的不平整的表面。因为我的地板是平的，所以我把它们做得尽可能短。我可以骑到我的最高速度，感觉我完全控制，没有任何担心自行车会翻倒。这辆自行车的前面还有两个轮子，这使得它在房子里移动非常容易。不幸的是，没有办法支撑它，也没有办法把它藏起来。
来源:Daniel Oropeza
一开始我觉得这个座位很舒服，但20分钟后就开始疼了。另一方面，我的未婚夫在不到10分钟的时间里就觉得不舒服了。
来源:Daniel Oropeza
由于这是一辆家庭健身自行车，我希望踏板足够舒适，可以光脚或穿袜子使用，但我不建议这么做。你得穿鞋才能上这趟车。有凹槽是为了更好地与鞋子摩擦而做的，这使得光脚使用非常痛苦。
来源:Daniel Oropeza
根据Merach的说法，座椅和车把都可以调节，以适应身高在4英尺8英寸到6英尺2英寸之间的人。我身高5英尺7英寸，找到合适的位置没有麻烦。你也可以前后移动座位，以获得更舒适的姿势(对躯干长或短的人很有用)。当我用手移动它时，我确实发现它会轻微地前后摇晃，但它根本没有影响骑行。
来源:Daniel Oropeza
当Merach说这辆自行车有100个阻力位时，这可能是真的，但没有真正的方法知道。要调节阻力，你可以旋转座位和车把之间的旋钮。问题是没有任何东西告诉我我在哪个关卡。我只需要感受一下。一旦我遇到阻力，不需要太多的运动就能大幅增加或减少踏板的强度，所以实际上，我一直在小心地上下移动阻力，在相同的20度范围内。
来源:Daniel Oropeza
Merach有两种类型的健身自行车，一种是摩擦型(MR-S26B1)，另一种是磁力型(MR-S26B2)。我不确定摩擦版使用了什么材料来产生阻力，但感觉像是某种粗糙的线。在我用它进行ACL康复的两个月里，我设法烧掉了一小束线(见上图)。我估计大约占材料的5%。(我已经联系了Merach公司，询问该公司预计这种材料能使用多长时间，以及如果自行车磨损了，购买者是否可以更换这种材料。当我收到回复时，我会更新这篇文章。)
更昂贵的磁性版本显然不会有这个问题。
来源:Daniel Oropeza
我认为Merach做得很好，没有配备大而便宜的液晶显示屏，而是配备了一个支架，这样我就可以放置手机或平板电脑了。它的抓地力可以防止设备掉落，但我不放心把它放在笔记本电脑上(我当然不会在没有保护套的情况下把任何设备放在上面)。
来源:Daniel Oropeza
上面的液晶显示屏会记录你的运动时间、速度、距离、功率(瓦特)、节奏(旋转)和卡路里。显示屏难以导航，用户界面也不是很友好——应用程序是一个更好的选择。我发现这个屏幕最大的问题是打开LCD屏幕的运动传感器。我把自行车放在我经常经过的地方，所以屏幕不停地打开，耗尽电池。(我从液晶屏幕上断开传感器电缆，这似乎做的伎俩。)
来源:Daniel Oropeza
Merach App是一款无需订阅的配套应用，与LCD屏幕相比，它让你更容易看到自己在做什么。将自行车连接到应用程序，并在支架上支撑一个手机，这非常容易。该应用程序记录锻炼数据，并在锻炼完成后显示信息，包括燃烧的卡路里，平均频率，平均阻力，最大功率等。如果我在寻找快速锻炼，应用程序有“超燃”、“目标练习”、“定时练习”和“免费训练”预装锻炼。
来源:Daniel Oropeza
你还可以根据自己的目标选择免费的预先录制的指导课程，模拟骑行会向你展示美丽的风景，你还可以通过排行榜挑战自己，看看自己与其他玩家的竞争情况。
来源:Daniel Oropeza
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Merach S26是一个可靠的预算运动自行车，是完美的人寻找一个安静的动感自行车在预算。你可以很容易地找到这款自行车的折扣，价格不到200美元，这让它变得物有所值。是的，它并不完美:阻力旋钮很难在不同难度之间移动，运动检测会不断打开LCD屏幕，耗尽电池。但我认为利大于弊。这是一辆非常稳定的自行车，易于操作，而且Merach应用程序提供了足够多的免费功能，大多数人都会觉得有用。
