无论是在温暖的日子里喝一杯清凉的牛奶，还是在冬天的早茶里倒一滴牛奶，几乎没有什么产品能像牛奶一样万能。
如今有很多竞争对手，但爱尔兰各地有成千上万的奶牛场，可以肯定地说，牛奶仍然是爱尔兰最擅长的产品之一。
正如国家奶业委员会（National Dairy Council）在打破神话的小册子中所详述的那样，牛奶富含营养，对健康均衡的饮食很重要。正如你在这本破神话的小册子的第三页所看到的那样，通常被视为“使人发胖”，在给整个食物组贴上标签之前，需要考虑的事情还有很多。
作为一个社会，我们喝了很多牛奶。我们不会在这篇文章中告诉你我们到底喝了多少，因为坦率地说，这将泄露我们精心设计的一个问题的答案。
如果你对爱尔兰与白色物质的关系感到好奇，或者自认为是专家，请参加下面的测试，看看你对爱尔兰牛奶了解多少。
爱尔兰家庭平均每周消耗多少牛奶？大约爱尔兰有多少个奶制品家庭农场？爱尔兰奶牛的饮食中有多少是草？牛奶中的哪些营养素有助于正常的认知功能、甲状腺功能和皮肤健康？一份200毫升的全脂牛奶含有多少克蛋白质？根据爱尔兰大学营养联盟的数据，13-18岁的青少年钙摄入量不足的比例是多少？一杯200毫升的全脂牛奶含有多少卡路里？2022年爱尔兰收集了多少牛奶？牛奶中的哪种营养物质有助于正常的能量代谢，减少疲劳和精神表现？国家乳制品委员会维生素B2维生素B5维生素B12蛋白质卫生部建议每天食用多少份乳制品？全国乳业委员会5 3 4 2回答所有问题，看看你的结果！你得分了！牛奶天才分享你的结果：分享你的推特得分！半脱脂分享你的结果：分享推特国家乳制品委员会你得分了！牛奶新手分享你的结果：分享Tweet
想了解更多与乳制品有关的主要神话，请访问国家乳制品委员会。
