一项新的研究表明，随着年龄的增长，静息心率不正常的成年人患心力衰竭或死于任何原因的风险都要高于心率正常的人。
研究人员发现，与静息心率保持稳定或略有下降的人相比，心率持续上升超过20年的人——无论是轻微还是大幅——更容易死亡或患上心力衰竭。
研究结果在伊利诺斯州芝加哥举行的美国心脏协会科学会议上公布。
在完整的结果发表在同行评议的期刊上之前，它们被认为是初步的。
该研究的高级研究员松下国弘博士是约翰霍普金斯医学院和马里兰州巴尔的摩彭博公共卫生学院的教授，他说，他惊讶地发现，近90%的研究参与者的心率轨迹保持稳定或略有下降。
“说实话，我本以为会有更多的变化，”他说。
“研究结果告诉我，大多数人的静息心率都得到了很好的控制。
“但我们发现，超过10%的人并没有遵循这种模式。”
约翰霍普金斯医学院风湿病学部门的研究助理、首席研究员Ning孟说，这项研究提出了一些问题，即是什么导致了这种非典型模式，以及它们是如何导致心血管健康状况不佳的。
“现在我们可以更深入地挖掘其中的机制。”
脉冲解释
心率，也被称为脉搏，是指心脏每分钟跳动的次数。
在运动或努力时心率会上升。
静息心率是指一个人在休息时心跳的次数。
对于大多数成年人来说，正常的静息心率在每分钟60到100次之间。
身体更健康的人往往比身体不健康的人有更低的静息心率。
研究人员分析了5794名社区动脉粥样硬化风险（ARIC）研究参与者的健康数据，以确定25年来的静息心率模式，并发现了四种轨迹。
在研究期间，超过88%的参与者表现出稳定或轻微下降的静息心率模式，其余的则呈现出三种非典型模式。
大约9%的人随着年龄的增长心率稳定然后略有上升，2%的人心率忽高忽低，大约0.5个百分点的人静息心率稳定然后急剧上升。
参与者第一次测量心率时的平均年龄为52岁，最后一次测量时的平均年龄为76岁。
吸烟、有心力衰竭史、肥胖或受教育程度较低的人更有可能经历非典型的模式。
在考虑了已知的心血管风险因素后，在研究期间，静息心率略微或急剧上升的人患心力衰竭的可能性比静息心率略微下降的人高65%，死于任何原因的可能性高69%。
帮助使用可穿戴设备
“作为一个群体，人类越来越多地测量心率，因为这很容易用可穿戴设备来完成，”马萨诸塞州总医院的心脏病专家、波士顿哈佛医学院的助理教授梅根·瓦斯菲博士说。
“我们让人们每天早上醒来时观察自己的心率。
“这项研究告诉我们随着时间的推移，心率的变化意味着什么。
没有参与这项研究的助理教授Wasfy说：“了解好的和坏的轨迹可以帮助我们识别那些有不良结果风险的人，他们需要更密切的关注或干预。”
松下教授说，心率是否可以或应该作为治疗目标还有待确定。
“下一步是找出导致这些非典型模式的原因。
“为什么会发生这些变化，为什么它们会增加心血管疾病的风险？”
与此同时，他说，“关键的信息是，如果你注意到你的静息心率发生了变化，特别是如果你有其他症状，请告诉你的医生。”-美国心脏协会新闻/论坛新闻服务
