香体油并不总是来自百货商店或精品店。尝试自己制作香水或舒缓按摩油。如果你发明了一种成功的配方，你甚至可以送给你的朋友一小瓶自制的身体油。
步骤
1
找一个黑色的小玻璃瓶来储存你的油。阳光和空气会随着时间的推移分解油。将你的油储存在由深色半透明玻璃制成的瓶子里，就像一个小香水瓶那么大。小尺寸的瓶子可以让你在瓶子分解前用完，同时最大限度地减少加速腐烂的顶部空间(瓶内空气)。
使用瓶盖紧或软木塞的瓶子。
2
选择一种精油作为首选。你可以用一种精油和一种载体油制作简单的身体油。然而，许多人更喜欢制作他们自己定制的混合。首先，为你的香体油确定一种“最高调”。这是一种明亮或强烈的香味，当你第一次闻到混合物时会抓住你的注意力，但它不会持续太久。例如薄荷、罗勒和大多数柑橘类精油。(注意:许多柑橘类精油如果涂抹在皮肤上并暴露在阳光下会导致严重烧伤。)
如果你需要更多的想法，可以去实体精油商店闻一闻精油，或者去苗圃或杂货店闻一闻草药。
3
选择中间音符。也被称为心脏音符，这种油通常有一个浓郁的，复杂的气味。在香水试纸上持续一到两个小时。你可以选择一个中间音符作为这款香水的主题。另一种选择是，选择一种顶部和基础的元素，以帮助瓶子和谐。洋甘菊、生姜、玫瑰和许多其他草本和花的气味都是不错的选择。
4
选择一个基本音符。对于经典的三种混合香精油，你最后需要的是基本香精油。这应该至少持续几个小时，因为它的主要目的是给混合物带来持久力。许多用作基础调的油也是固定剂，可以减缓其他气味的蒸发速度。
尝试深沉、强烈的气味，如香草或檀香。
一旦你做出了三个选择，每一种都滴几滴在棉花上，然后把气味吹向自己，做一个粗略的测试。如果你不是粉丝，改变你的选择。
5
挑选一种载油。你必须先用载体油稀释精油，然后再涂抹在皮肤上。除非你打算快速使用身体油，否则选择保质期较长的，如分离的椰子油或菜籽油。还要考虑你喜欢稀油还是浓油，以及油的气味。初学者可以选择一种没有香味的载体油，比如甜杏仁油，这样他们可以专注于三种精油的结合。
你可以使用杂货店的油，或者你可能更喜欢购买专门为芳香疗法设计的产品，而且不含添加剂。
这些油通常被称为“基础油”。不要把它们和“基础音符”混淆了。
6
检查过敏反应。如果你之前没有使用过一种或多种你选择的精油，做一个斑贴测试。如果你正在服药或已知过敏，这一点尤其重要。使用以下步骤:
在载体油中稀释几滴精油，使其浓度达到你计划使用的两倍(详见下文)。
用这种混合物弄湿绷带内侧，然后放在手臂内侧。
48小时后取下绷带。如果有任何发红或发痒，不要使用那种油。
步骤 二:
混合身体油
1
量一下你的瓶子的大小。将你的瓶子(或多个瓶子)装满接近顶部的水，然后将它倒入一个量杯中。写下瓶子能装多少毫升。将这个数字乘以20，就可以得到瓶子里的液滴数。
如果你没有毫升的计量单位，1美液盎司接近30毫升。例如，如果你计划制作大量的50毫升，你的瓶子能装50毫升x 20滴/毫升=1000年滴。
2
计算一下你需要的精油总量。那些打算在身体大面积使用这种精油的成年人应该将精油稀释到1%。如果你打算用它做香水，或者用在很小的地方，你可以放心试用3%或5%。要得到1%的稀释，就把瓶子里的液滴数乘以0.01。例如，如果你有一个1000滴的瓶子，计划稀释到1%，你需要1000 x 0.01=总共10滴精油昂贵的精油通常以稀释的形式出售，以使人们买得起。如果标签上说已经稀释了5%，那么将下降次数乘以20(因为100%÷5%=20)。
3
找出三种精油的比例。在开始的时候，可以尝试两部分的基础音符，一部分的中间音符，和两部分的前音符。如果你不知道如何用滴量来计算的话，可以用这个例子:
这个比例使用5“部分”的总数(2 + 1 + 2)，总共有10滴精油，所以要把它分成5个部分，计算10÷5=2滴每部分。
2部分基础注x 2滴/部分=4滴基本音符
1部分中间注x 2滴/部分=2滴中间音符
2部分顶部注x 2滴/部分=4滴首支音符.
有时数学运算不太准确，你无法得到一个完美的比例。尽可能靠近点。这不是你能使用的唯一配方。如果你想让你的中间音符成为中心音符，你可以达到1:3:1的比例。
4
将精油搅拌在一起。根据你刚才的计算，数出每种精油的滴量。把这些都加到一个玻璃瓶里，搅拌一下，让它们混合在一起。
5
把瓶子装满运载油。因为所有的计算都是基于瓶子的大小，所以你不需要数出液滴。只要把瓶子装满运载油就行了。盖上盖子，摇一到两分钟，确保油均匀地撒满。如果你打算装满多个瓶子，把它们装满运载油，然后把它们倒入一个更大的瓶子里。摇匀混合，然后分配到每个小瓶中。在这个阶段，你可以闻到精油的味道，然后再加入一两滴精油来改变它的特性。记住，添加太多会增加浓度到刺激皮肤的程度。
6
将瓶子存放在阴凉、黑暗的地方。密封瓶子，并把它放在一个盒子或架子远离阳光直接。精油可以保存2年，但一些柑橘精油和许多载体油的保质期较短。为了使油的保质期最大化，在使用的时候把油转移到更小的瓶子里，这样瓶子里就不会有太多的空气。请放在儿童拿不到的地方。
如果油的气味与新鲜时大不相同，如果油变稠了，或者变得混浊了，就扔掉它。冷藏油会有所帮助，但这通常是不必要的，很多载体油在冰箱里会凝固。如果你储存在这里，在使用之前让油加热到室温。
