BBC《舞动奇迹》明星Hamza Yassin讲述了自己通过舞蹈训练减肥20磅的故事

美食作者 / 花爷 / 2025-07-26 23:21
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    《舞动奇迹》明星哈姆扎·亚辛在周六晚上以近乎完美的成绩走红舞池。  Hamza出现在《早安英国》节目中,和主持人Susan

  

  《舞动奇迹》明星哈姆扎·亚辛在周六晚上以近乎完美的成绩走红舞池。

  Hamza出现在《早安英国》节目中,和主持人Susanna Reid和Richard Madeley聊了很多关于《严格训练》的事情,包括他在训练中显著的减肥效果。注意到山扎的不同,理查德问他:“这是一种视错觉还是你比刚开始的时候少了很多?我要问你,你是不是瘦了?”

  Yamza回答说:“是的,我瘦了8.5公斤。”理查德印象深刻,他打趣道:“哇,那差不多有20磅。”这位野生动物爱好者告诉苏珊娜和理查德,他每天训练9个小时,以确保在现场表演前的动作完美无缺。

  这位32岁的运动员补充道:“这对身体来说太难了,膝盖和腿都很疼。”

  这位《动物公园》的明星搭档是专业舞蹈演员Jowita przysta沃维,两人很快成为粉丝们的最爱,捧回了Glitterball奖杯。

  这位主持人解释说,他必须努力在几天内达到现场表演的专业水准,而他们已经跳了十多年的舞。他补充说:“这些人(职业选手)已经做了12-15年,我们必须在4天内达到他们的标准。

  “我们永远达不到他们的标准,但我们仍然要学习基本的东西,在周六演出、表演和交付。

  “这有点疯狂,但我绝对享受它。”

  哈姆扎承认,训练有时确实很艰难,他经常在下午3点就开始筋疲力尽。

  主持人还公开了Jowita在每天排练时开始萎靡不振时,是如何“竭尽全力”让自己恢复精力的。

  他说:“有时候确实很艰难。Jowita的健康水平非常好,但大约三、四点的时候我就开始萎靡不振了,所以她不得不使出浑身解数让我恢复精力。

  “这有点像学校。你被困在一个录音棚里,无数次地听着同一首歌,你试着去做那些步骤和其他事情。

  “但这很愉快,因为如果你有一个好伴侣,时间就会过得飞快。有时我们看了看时钟,甚至还没吃午饭,我会说,‘哇,现在我知道我为什么饿了。’

  “但我喜欢和Jowita在一起的每一刻。她是一个非常非常好的老师,她很善解人意,很有爱心。”

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