如果你需要专业建议，拿起你的智能手机意味着你节省了时间和压力。如果你正在找一份新工作，你可能会从你认识的业内人士那里听说一些有趣的机会。
德国EBS商业与法律大学的社会商业教授Karin Kreutzer说：“在几乎所有的职业中都有一个关系网是很有用的。”如果你想成为一名自由职业者，你会发现没有良好的人际关系是很难开始的。
“这是关于为你的商业理念收集信息，并获得一些建议，比如‘你认识一个好的平面设计师吗？或者你能推荐一个好的税务顾问吗？’”’，”jumpp的项目经理和网络专家尤尼卡?彼得斯（Unica Peters）表示。jumpp是一家为女性所有企业服务的非营利组织。在获得客户方面，人脉往往是无价的。
但是，尽管我们都在谈论网络，它实际上是如何工作的呢？你如何建立一个长期的职业关系网？
首先，利用现有的关系。“很多人把社交等同于会议上的闲聊，”克罗伊策说。但社交也意味着“与我已经认识的人保持良好的关系，我熟悉的人，我不太了解的人。”
步骤1：重新激活你现有的社交网络
这可以意味着简单地联系以前的同事，或者一个你很久没有联系的以前的同学，他现在有一份有趣的工作。“我们也从研究中了解到，正是这些弱联系，即。我们网络边缘的关系，往往能带来最大的附加价值，”克罗伊策说。
然而，女性尤其谨慎。在2019年发表的一项研究中，克罗伊策询问了女性经理的社交行为，并表示：“她们愿意付出很多。但当涉及到利用人际关系来推进自己的事业时，女性往往会退缩得更多。”
这位社会企业教授建议把谨慎抛到一边，“欣赏你关系网中的人和他们的技能，邀请他们交流想法。”这样就很容易想出互相帮助的方法。
第二步：扩大你的人际网络
为女性创业者提供咨询服务的彼得斯建议，如果你想扩大自己的社交网络，你应该提高自己的在线形象，更加活跃。职业或行业特定平台提供了与相关领域工作人员联系的机会。
然而，她建议不要简单地在网上向你想要交谈的人发送联系请求。发送这样的信息更有意义，“解释你是如何想到联系他们的，这个人对你有什么兴趣，你希望从与他们会面和交换意见中得到什么。”
参加现场活动也很重要，比如会议、交易会或协会组织的特别活动。非正式的人际网络，比如在行业推广或女性创始人中，也可以是很好的接触点。彼得斯说：“有趣的信息更有可能是在喝咖啡的时候发现的，而不是在网上发信息。”
第三步：都是a关于化学
克里斯汀·哈比格（Christine Harbig）是一位创始人，也是一位以女性创业为主题的作家，她从自己的经验中知道，“如果你看看你所在地区有哪些社交网络，这真的很有帮助。”
她建议首先要了解各种接触点。毕竟，与各自的人相处融洽是很重要的。Harbig说：“如果是这样的话，任何想法和专业知识的交流都会自动进行。”
如果没有化学反应，不要放弃，你应该留意寻找一个更合适的关系网。“这也能帮助你更好地了解自己，更准确地知道：‘我是什么样的人？我需要什么？谁能帮我？’”哈比格说。
甚至格式也会产生影响。彼得斯说：“在一个有一些专家演讲的圈子里可能会更好，这给了你一些话题和谈话的起点，尤其是如果你是一个比较内向的人。”
第四步：混合
为女性个体经营者和企业家提供指导的斯蒂芬妮?荣鲍尔（Stefanie Jungbauer）还建议，既要利用自己所在部门的会议，也要利用专业领域以外的活动。你应该敞开心扉，去接触那些你可能从未想过的人。
例如，室内设计师可以加入室内设计师网络。你也有可能在专业上有趣的文学活动中结识新朋友，或者在汽车活动中结识潜在客户。“偶尔把东西混在一起是个好主意，”教练解释说。
为了在初次交流后保持联系，Jungbauer建议开诚布公。例如，你可以说：“我发现我们的交流很有帮助，也许我们可以保持联系？”第二天你应该直接感谢他们的交换。“这样你就能在他们的记忆中保持新鲜感，同时也能表达你对这种联系的感激。”——德通社
引文：他们愿意付出很多。但当涉及到利用人际关系来推进自己的事业时，女性往往会退缩得更多。——Karin Kreutzer
