【编者按】秋冬交替，病毒悄然复苏。最新数据显示，英国新冠住院率两个月激增60%，新型XFG变异株已成主流。当流感和新冠症状高度重叠，当呼吸道疾病进入高发期，我们该如何精准识别不同病毒的攻击信号？全科医生帕特尔博士带来关键解读：嗅觉味觉突变是新冠独特警报，猝不及防的全身剧痛则是流感典型特征。这个冬天我们将面临双重病毒夹击，但专家强调，疫苗+口罩+勤洗手的防护铁三角依然有效。防护指南已备好，文末附送三大“护身符”，助你安稳过冬——
寒潮来袭之际新冠感染正持续攀升，英国卫生安全局数据显示自8月底以来住院率暴涨60%。虽然新型XFG变种已成为英国主流毒株，但卫生部门强调尚无证据表明其会导致更严重病症。官方正呼吁数百万民众在冬季来临前接种免费新冠与流感疫苗。
但寒冷月份同样会引发其他呼吸道病毒激增，如何准确辨别差异？与Superdrug在线医生合作的全科医生哈娜·帕特尔向《快报》透露：“区分流感和新冠极为困难，因为多数症状存在重叠。当然，唯一确认方式就是进行检测。不过仍有些微妙差异值得注意。”
帕特尔医生指出，嗅觉味觉突然丧失或改变在新冠患者中远比流感或感冒更为常见。
她补充道：“新冠还会引发呼吸急促、持续性疲劳和超出预期的肌肉酸痛。”
医生同时强调流感通常来势汹汹：“前一天还安然无恙，次日就突发高烧、寒战、头痛与全身疼痛。患者常形容自己仿佛瞬间被‘击垮’。”
“相比之下感冒症状通常较轻，多集中在‘颈部以上’——流涕鼻塞、打喷嚏和喉咙痛，但一般不会出现流感或新冠特有的极度疲惫、高热或全身剧痛。”
帕特尔医生表示流感和新冠都可能导致“严重不适”，对长者等脆弱群体构成更高风险。
她补充道：“今年冬季我们很可能面临两种病毒同时传播，这将加剧医疗系统压力，并增加康复期间交叉感染的风险。”
“好消息是，疫苗防护、良好卫生习惯和合理预防措施能显著降低风险。”
这位全科医生呼吁民众采取能产生重大影响的简单措施：“及时接种流感与新冠疫苗是最有效的自我保护方式之一。”
“勤洗手、遮挡咳嗽喷嚏、身体不适时居家休养，都能有效阻断病毒传播。”
“身处拥挤室内空间时佩戴口罩可增添额外防护。这些细微习惯不仅保护自身，更是守护脆弱群体的关键举措。”
