编者按：幸福，这个人类永恒的追求，在2026年又一次被量化。芬兰，这个北欧国度，连续第九年荣登“全球最幸福国家”榜首，这已不仅仅是一个排名，更成为一种引人深思的现象。当我们在快节奏的生活中奔波，为各种目标焦虑时，芬兰人似乎掌握着幸福的密码。这背后，是完善的社会福利、高度的社会信任、与自然的紧密联结，还是其他更深层的原因？这份报告不仅是一份国家榜单，更像一面镜子，让我们反思个人幸福与社会环境的关系。今天，就让我们透过数据，探寻“幸福”的真实模样，或许能从中找到属于我们自己生活的启示。
在2026年的《世界幸福报告》中，芬兰连续第九年被评为全球最幸福的国家。
该排名基于盖洛普世界民意调查，该调查覆盖了147个国家，每个国家至少访问1000人，请他们用0分（最差）到10分（最好）的尺度为自己的生活打分。美国以6.81分位列第23位。
发布《世界幸福报告》的牛津大学福祉研究中心主任扬-伊曼纽尔·德·内夫指出，这项调查的核心在于询问人们是否满意自己的生活现状。
以下是全球最幸福的10个国家：
芬兰 (7.76分)
冰岛 (7.54分)
丹麦 (7.53分)
哥斯达黎加 (7.43分)
瑞典 (7.25分)
挪威 (7.24分)
荷兰 (7.22分)
以色列 (7.18分)
卢森堡 (7.06分)
瑞士 (7.01分)
为了解释得分的差异，研究人员确定了六个关键因素：人均GDP、社会支持、健康预期寿命、人生选择的自由、慷慨程度以及对腐败的看法。
“芬兰做对了太多事情，”德·内夫说。“他们拥有高财富并进行再分配。他们有强大的社会支持体系。人们彼此信任，也信任公共机构。他们拥有健康的预期寿命和出色的公共医疗体系。”
在芬兰，父母双方都有权享受超过五个月的带薪育儿假，怀孕的一方还可额外获得40天的带薪假期。政府还提供住房支持和全民医疗保健。
排名前十的其他许多国家也提供带薪育儿假和全民医疗。
福祉的某些方面很难用统计数据衡量，但仍然对整体幸福感有贡献。
在芬兰，“我认为他们与冰岛人、丹麦人、挪威人不同的地方在于，”德·内夫说，“或许是与自然更紧密的联系。他们热爱桑拿浴，”许多桑拿房都设在户外。
盖洛普世界民意调查的数据是按国家平均水平加权的，这可能会因年龄差异而影响结果。非营利研究机构Sapien Labs的创始人兼首席科学家塔拉·蒂亚加拉詹指出，芬兰、丹麦和其他北欧国家的人口年龄偏大。
根据美国中央情报局《世界概况》的数据，芬兰的中位年龄接近43岁，而美国为38.4岁。蒂亚加拉詹表示，年龄较大的人往往报告更高的幸福感水平。
Sapien Labs最近发布了《全球心智健康报告》，研究了世界各地的人们在何处以及为何能够蓬勃发展。
她表示，他们发现“老年人的家庭关系更好，家庭关系更紧密。”“他们更具灵性。他们不是在智能手机陪伴下长大的。他们过去不吃，现在也仍然不吃超加工食品。”
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