像冲浪、徒步旅行和与马共度时光这样的户外冒险能促进心理健康吗?这就是一群医疗保健专业人士想要弄清楚的。
12名南格兰屏居民将有机会参加为期4个月的户外探险活动——一切都以科学的名义进行。
西区卫生服务的新研究计划，旨在促进社区参与，改善身心健康结果。
世卫组织心理健康团队负责人菲利普·威尔逊(Philip Wilson)正在领导重置项目，他说这项工作“来自COVID-19时期”。
威尔逊表示:“人们之间的互动明显减少，焦虑和与情绪有关的问题明显增加。”
他认为，社区中仍然明显缺乏参与。
“一起结束孤独”组织将孤独描述为“日益严重的公共卫生问题”，甚至在大流行之前。
在2018年和2019年的调查中，年龄在12岁至89岁之间的澳大利亚人中，有四分之一的人报告了有问题的孤独感。
孤独的人患临床诊断的精神障碍的风险更高，死亡率也更高。
2022年澳大利亚家庭收入和劳动力动态(HILDA)调查报告称，2001年至2020年间，平均社会接触频率下降了约11%。
研究还表明，“总体和心理健康状况不佳与社会支持较少有关”。
威尔逊表示，“重置计划”(Reset Project)正“寻求创造一种积极的变化，以应对这种局面”。
在四个月的时间里，一群年龄在18到65岁之间的南格兰屏郡居民将参加一系列户外活动，包括马术治疗和冲浪课程。
威尔逊先生说:“每个月我们都会去格兰屏峰小径度周末。”
他说，这项研究的社区参与部分将在稍后进行。
“一旦我们感觉自己舒服了一点，我们就会倾向于伸出手来支持周围的人。因此，到那时，我们将开始实施一项针对每个人不同的社区卫生计划。”
“有些人可能想了解他们的邻居或邻居，有些人可能想回到他们在COVID之前做的俱乐部。”
威尔逊先生对“基于自然的活动及其对人们健康的好处”的热情激发了该计划的发展。
他说:“这是我在户外教育方面的背景和看到这个领域的好处，以及我作为心理学家的培训相结合的结果。”
他希望积极的成果，包括社区参与的增加和身心健康的改善，将导致为可能针对特定用户群体的正在进行的方案提供资金。
“无论是糖尿病患者……一个社交焦虑小组，我甚至想过一个自杀预防小组，”威尔逊说。
“作为一家医疗服务机构，我们非常注意我们做了很多三级医疗和实践，这是在寻求对替代疗法更加开放。”
重置项目将于明年2月启动，其结果将由国家农民健康中心进行评估。
