

每年10月的最后一周为全国测温周,今年为10月21日至27日。本周全国各地都在观察,以提高人们对体温检查的认识。
随着时间的推移,人们会忘记关于自己身体的重要信息。这周的目的是提醒人们定期检查体温,了解自己体温的变化,了解自己的体温基线。这一周也是人们温习什么是发烧,什么时候需要赶紧去医院的时候。
每年10月的最后一周为全国气温监测周。设立这一周是为了提高人们对定期体温检查重要性的认识,并向人们提供如何读取体温的信息。
人体体温是指人体内的温度范围。通常,人体的平均温度在97.7到98.6华氏度(36.5到37摄氏度)之间。然而,这只是一个平均范围。人体是非常不同的,温度范围因人而异。
即使是同一个人,也可能会发现他们的体温范围在不同的日子和星期里是不同的。人们观察到的体温变化取决于人们的荷尔蒙、一天中的时间、他们参与的身体或精神活动的数量、情绪、身体部位以及他们是睡着还是醒着。
如果一个人身体健康,身体活跃,体温的变化就会增加。相反,随着年龄的增长,每天的体温变化很少。在老年患者中,即使基线体温轻微升高也可能是严重感染的迹象。
在健康的成年人中,早上的平均体温达到99.0华氏度,下午晚些时候达到99.9华氏度,这是发烧的迹象。当人体将其平均温度升高到较高水平以杀死引起感染的生物体时,就会出现发烧。
公元50年温度计被发明
亚历山大的英雄发展了温度测量和测温的概念。
19世纪,血热的概念被记录下来
书上说人类的平均血液温度是98华氏度。
1868年温度表是临床使用的一部分
随着德国医生Carl Wunderlich的书的出版,体温图表成为常规临床使用的一部分。
实施2020年体温检查周
博朗温度计组织了“温度检查周”,以提高人们对人体温度范围的认识。
不,在一个健康的成年人身上,100.4到102华氏度之间的任何温度都被认为是低烧。在老年人中,97.1华氏度可能是发烧。
95华氏度以下的温度被认为是健康成年人的低温。
前额温度读数不如内管、口腔或直肠温度读数准确。
大多数人没有意识到人类的体温是有变化范围的。对温度变化的认识有助于防止大规模恐慌。
用这一周的时间,每天在不同的时间点测量你的体温。一定要做好记录,这样你就知道自己的体温变化了。
你的体温会受到几个因素的影响。记录下你的体温波动以及引起波动的原因,这样你就知道了。
温度变化有几个原因,你的基线可能比普通人高。
婴儿和幼儿的体温往往比成年人高。
体温过高是指身体的温度升高,但在这个温度下身体无法维持体温。
当你发烧时,你的身体会提高设定值或基础温度,并保持较高温度,以杀死引起感染的微生物。
如果你发烧,你的体温是103华氏度或更高,你需要住进医院。
我们认为每个人都应该了解并了解自己的身体。我们认为了解我们身体的功能是很重要的。
我们想学习如何正确地测量体温。我们想学习生病时如何照顾自己。
我们希望人们习惯定期检查体温。我们要确保人们能够照顾好自己。