蔬菜组成，而汉堡里有牛肉饼、面包、芝士、生菜、西红柿等。健康等级不同：比起热量很高的汉堡来说，三明治热量更低，且更健康。口味不同：汉堡的口味比较厚重，而三明治则稍微小清新一点。做法不同：汉堡是用的两片厚实的面包夹起肉片、生菜等等，而三明治用的是吐司夹午餐肉、生菜等。
我认为三明治和汉堡的区别： 三明治和汉堡起源地不同，三明治源于英国Sandwich镇，汉堡来自德国汉堡市。 三明治呈三角形，汉堡呈圆形或方形。 三明治通常在两片面包中夹入各种食材，如肉类、蔬菜、芝士等，而汉堡则通常在面包中夹入牛肉饼、芝士、蔬菜等食材。
三明治和汉堡的差异主要体现在以下三个方面：面包种类、填充物料以及制作方法。面包种类的差异 三明治和汉堡在面包的选取上有明显的不同。汉堡通常使用圆形面包，可以是标准的圆面包或者烤面包。
三明治和汉堡都是比较具有西方特色的食物，两者都能够在很大的程度上满足人的味蕾，还能够充饥，可以说非常便捷的食物了。由于两者存在着相似之处，所以不少人都不知道三明治和汉堡有什么区别。下面，就为大家详细介绍三明治和汉堡这两种食物以及两者之间的区别。
一个夹了火腿、干奶酪的三明治的热量约为488大卡。汉堡：每100克汉堡的热量为456大卡。不同种类的汉堡热量有所不同，但普遍高于三明治。例如，一个双层牛肉汉堡的热量可能高达437大卡以上。因此，从热量角度来看，汉堡的热量要高于三明治。对于追求低热量饮食的人群来说，三明治可能是一个更合适的选取。
形状 三明治的形状一般是三角形的，而汉堡的形状一般是圆形或者方形的。加食材不同 三明治里一般会放吐司面包、蔬菜、芝士等等。汉堡里一般会放牛肉饼、芝士、面包、生菜等等。三明治是一种夹心面包，在二块吐司面包中夹进某类食材，可以放吐司、面包、蔬菜、芝士等等。
